Ateliers du samedi "Santé - Bien-être"

samedi 23 mars 2019

Lieu

A l'école publique

Description

"CYCLES DES 5 SAISONS DE L'ENERGIE - LE PRINTEMPS"

9H30 À 12H30 : l'heure du grand nettoyage ! Principes philosophiques de la médecine traditionnelle chinoise en relation avec l'énergie du foie et de la vésicule biliaire, organes du Printemps. Exercices pratiques de Do-In pour aider au nettoyage de notre organisme, mettre notre corps en mouvement après l'hiver dans la souplesse et le dynamisme.
Tarif : 30 euros

14H. À 17H30 : tour d'horizon des "émonctoires" et de l'intérêt d'une détox. Conseils en phytothérapie et en nutrition pour retrouver l'énergie perdue pendant l'hiver et profiter des beaux jours qui reviennent. Pour se préparer au soleil et se faire la peau douce, création d'un pain exfoliant corps et visage.
Tarif : 35 euros

Tarif de la journée complète : 60 euros

Prévoir un tapis de gym, des vêtements souples et chauds, une grande serviette.

Tarif : 20 euros la séance (+ adhésion AFR à partir de 3 séances)

Renseignements et inscriptions :
Association Familles Rurales
Laurence FOUGEROUSSE
06 46 00 85 18


Lien

afrchavanod.fr